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ヘルスメイトの親子教室「早寝・早起き・朝ごはん」
◇日 時 ７月 １３日（日） １０：００～
◇場 所 三苫公民館
◇定 員 15組（30人）
◇材料費 １人 200円
◇持ってくるもの
・エプロン ・筆記用具 ・お手拭き用タオル
・三角巾
◇主 催 ヘルスメイト
≪メニュー≫
・具だくさんのお味噌汁
・小松菜のおひたし
・ウィンナーと目玉焼き
お申し込みが必要です。
お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで。
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ヘルスメイトの親子教室「早寝・早起き・朝ごはん」（https://mitomako.blogspot.com/2025/05/blog-post_30.html）
