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<title>住みよいまち三苫 </title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com</link>
<description>福岡市の最北端に位置する福岡市東区三苫校区の自治会のホームページです。住民の皆様に町内のいろいろな情報をお届けします。</description>
<dc:creator>住みよいまち三苫 </dc:creator>
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<title>公民館だより　令和8年11月号</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182609.html</link>

<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;/download?file_id=320376&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;/static/image/file_icon/pdf.gif&quot; /&gt; R8-11&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;/mitoma/thumbnail/320377_1280_899.png&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/thumbnail/320377_506_356.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;/mitoma/thumbnail/320378_1280_902.png&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/thumbnail/320378_506_357.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:47:35 +0900</pubDate>
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<title>１１月の休館日のお知らせ</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182608.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;１１月の休館日のお知らせ&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320374.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color:#e74c3c;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:20px;&quot;&gt;11月23日(月・祝)臨時休館日&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;　　※健康づくりのウォーキング大会は開催します。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:#e74c3c;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:20px;&quot;&gt;11月30日(月)　定例休館日&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;利用申し込みがある時には10日前までにお申し出ください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:42:12 +0900</pubDate>
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<title>三苫校区卓球大会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182607.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;三苫校区卓球大会&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/283438.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/318315.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;初心者も経験者も、大歓迎です。&lt;br /&gt;◇　日　時　12月13日(日)10:00～&lt;br /&gt;◇　場　所　三苫公民館　講堂&lt;br /&gt;◇　定　員　２０名程度&lt;br /&gt;◇　申し込み締め切り11月22日(日)&lt;br /&gt;◇　主　催　体育振興会&lt;/p&gt;&lt;p&gt;目指せ三苫のナンバー1&lt;/p&gt;&lt;p&gt;※ラケットは貸出もあります。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:39:49 +0900</pubDate>
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<title>令和８年度 サークル活動説明会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182606.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;令和８年度&lt;br /&gt;サークル活動説明会&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/301671.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320372.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320373.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;公民館で、サークル活動を始めませんか？&lt;br /&gt;お友達作りや、体力増進にピッタリです！！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;◇日　時　１２月　１２日（土）１４：００～&lt;br /&gt;◇場　所　三苫公民館 講堂&lt;br /&gt;◇対　象　〇現在活動されているサークルで、&lt;br /&gt;令和８年度も活動を希望するサークル&lt;br /&gt;　　　　　〇新しくサークルを立ち上げたい方&lt;br /&gt;※当日、申請書を配布します。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:37:01 +0900</pubDate>
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<title>いちご文庫  クリスマス会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182605.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;いちご文庫　　　&amp;nbsp; クリスマス会&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320365.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;♪お話や工作やゲームをみんなで楽しもう♪&lt;/p&gt;&lt;p&gt;サンタさんのプレゼントもあるよ&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;◇日　時　　１２月 12日（土）　１０：３０～&lt;br /&gt;◇場　所　　三苫公民館 講堂&lt;/p&gt;&lt;p&gt;プログラム&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔔読み聞かせ　🔔手品ショー　&lt;br /&gt;🔔クイズ大会&lt;br /&gt;🔔クリスマスの小物作り&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:29:08 +0900</pubDate>
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<title>母子巡回健康相談　</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182604.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;母子巡回健康相談　&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320248.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;◇開催日　　１２月　11日　(金)　&lt;br /&gt;◇受付時間　　１３：３０～１４：００（予約不要）&lt;br /&gt;　　受付時間までにお越しください）&lt;br /&gt;◇場　所　　三苫公民館　講堂&lt;br /&gt;◇内　容　　身体測定・発達観察・個別相談　　　　&lt;br /&gt;◇持ってくるもの　&lt;br /&gt;・母子健康手帳・オムツ&lt;br /&gt;・お子さんの着替えの時に使うバスタオル&lt;br /&gt;◇お願い&lt;br /&gt;・自宅で検温を行い、発熱や咳等の症状があ&lt;br /&gt;る方は参加をお控えください。&lt;br /&gt;★問い合わせ先&amp;hellip;&lt;br /&gt;東区地域保健福祉課地域保健福祉係　　.　&lt;br /&gt;電話　092-645-1088　　Fax　092-631-2295&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:28:12 +0900</pubDate>
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<title>和白中学校区 マラソン大会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182603.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;和白中学校区&lt;br /&gt;マ ラ ソ ン 大 会&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320249.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/318315.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;br /&gt;◇日　時　１２月　6日（日）&lt;br /&gt;　　　　　　受付８：３０～&lt;br /&gt;◇集合場所　雁の巣レクリエーションセンター&lt;br /&gt;&amp;nbsp;(多目的広場)　&amp;nbsp;&lt;br /&gt;◇コース　 雁レク ジョギングコース&lt;br /&gt;（2,000ⅿ　～ 4,000ⅿ）&lt;br /&gt;◇対　象　 小学４年生から一般男女&lt;br /&gt;（小学３年生以下は保護者同伴で参加できます）&lt;br /&gt;◇駐車場　雁ノ巣レクリエーションセンター駐車場&lt;br /&gt;(有料)&lt;br /&gt;◇主　催　　三苫・和白・奈多校区自治協議会&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:27:22 +0900</pubDate>
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<title>人尊協　映画鑑賞会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182602.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;人尊協　映画鑑賞会&lt;br /&gt;吉沢亮主演&lt;br /&gt;『ぼくが生きてる二つの世界』&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320371.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:20px;&quot;&gt;無料&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;◇日　時　　11月29日（日）&lt;br /&gt;1回目10：00～　&lt;br /&gt;2回目13：00～&lt;br /&gt;◇場　所　　三苫公民館　講堂&lt;/p&gt;&lt;p&gt;耳が聞こえない両親のもとで育った、主人公・大（だい）の物語です。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:26:14 +0900</pubDate>
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<title>おすもうさんとちゃんこ鍋を作ろう！</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182601.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;春日野部屋力士&lt;br /&gt;おすもうさんとちゃんこ鍋を作ろう！&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320252.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/318315.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;◇日　時　　11月２５日（水）10：00～　受付　9：30～&lt;br /&gt;◇場　所　　三苫公民館　講堂&lt;br /&gt;◇参加費　　￥７００（当日徴収します）&lt;br /&gt;◇定　員　　50名（定員となり次第締め切ります）&lt;br /&gt;◇持ってくる物　エプロン　三角巾&lt;/p&gt;&lt;p&gt;協力　大相撲福岡春日野部屋後援会&lt;br /&gt;主催　三苫校区自治協議会　　共催　三苫公民館&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:24:09 +0900</pubDate>
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<title>ウォーキング大会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182600.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;ウォーキング大会&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320253.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/318315.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;◇日　　　時　１１月　２３日（月・祝）　　受付９:４０～&lt;br /&gt;◇歩き方教室　１０：００～&lt;br /&gt;◇出　　　発　　１０：３０　　　１２：００頃　終了予定　　現地解散&lt;br /&gt;◇集合場所　　三苫公民館　　　◇目的地　　三苫浜中央公園　　&lt;br /&gt;◇内　　　容　　ウォ―キング　・じゃんけんゲーム他（優勝者には豪華賞品あり）&lt;br /&gt;　　　　　　　　　動きやすい服装で、参加してください。&lt;br /&gt;　　　　　　　　　※グラウンドゴルフはありません&lt;br /&gt;◇参加費　　無　料（三苫校区在住の方）　　&lt;br /&gt;参加賞　　玉子　・パン　・お茶　&lt;br /&gt;◇定　　　員　 ５０名（申込み締切１１月１４日（土）　定員になり次第締切ます）&lt;br /&gt;※帽子・タオル・お茶は各自ご用意ください。&lt;br /&gt;（雨天時は三苫公民館で歩き方教室のみ開催します。）&lt;br /&gt;◇主　　　催　　健康づくり推進委員会&lt;/p&gt;&lt;p&gt;詳細は、回覧版で確認してください&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:22:51 +0900</pubDate>
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<title>乳幼児救急講座</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182599.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;乳幼児救急講座&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320370.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/318315.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;子どもの怪我や、急な病気で困ったことはありませんか？&lt;br /&gt;正しい応急処置を学びましょう。&lt;br /&gt;◇日　時　１１月　22日 (日)　１０：００～&lt;br /&gt;◇場　所　三苫公民館　講堂&lt;br /&gt;◇内　容　怪我や急病の時の救急処置と搬送法&lt;br /&gt;◇講　師　松本　義士郎　氏　元消防士&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:17:18 +0900</pubDate>
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<title>働き世代の料理教室</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182598.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;「働き世代の料理教室」&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320364.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/318315.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;◇日　時　　１１月　21日 (土)　　10:00～13:00&lt;br /&gt;◇場　所　　三苫公民館　　講堂&lt;br /&gt;◇講　師　　栄養士　赤川典子先生&lt;br /&gt;◇対　象　　三苫校区在住の方働き世代の方&lt;br /&gt;(託児はありませんが親子での参加も可)&lt;br /&gt;◇参加費　&amp;nbsp; ３００円　(当日徴収します)&lt;br /&gt;◇定　員　　25名　(定員になり次第締め切ります)&lt;br /&gt;　◇持ってくるもの　エプロン、三角巾、筆記用具&lt;br /&gt;◇主　催　　ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;≪メニュー≫&lt;br /&gt;①ターメリックライス&lt;br /&gt;➁サバ缶トマトカレー&lt;br /&gt;➂にんじんのらぺ&lt;br /&gt;➃豆とツナのサラダ&lt;br /&gt;⑤パプリカのピクルス&lt;br /&gt;➅ラッシー&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/thumbnail/301676_506_57.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;ヘルスメイトの&lt;br /&gt;楽しくつくれるおもてなし料理&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/318315.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;◇日　時　　１２月　5日 (土)１０：００～&lt;br /&gt;◇場　所　　三苫公民館　　講堂&lt;br /&gt;◇講　師　　ヘルスメイト&lt;br /&gt;◇対　象　　三苫校区在住の方&lt;br /&gt;◇参加費　　8００円　(当日徴収します)&lt;br /&gt;◇定　員　　２０名　(定員になり次第締め切ります)&lt;br /&gt;　◇持ってくるもの　エプロン、三角巾、筆記用具&lt;br /&gt;◇主　催　　ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:18px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight:bold;&quot;&gt;メニューは検討中です。乞うご期待！&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;【ヘルスメイトのよかトレ案内】&lt;br /&gt;12月1日の「よかトレ」は講師が来館して、体力測定も行います。&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:15:29 +0900</pubDate>
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<title>さわやか教室【高齢者地域参画支援事業】</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182597.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;さわやか教室【高齢者地域参画支援事業】&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320256.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;腰痛の本当の原因？&lt;br /&gt;心当たりのある方は、ぜひ公民館に足を運んでください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;◇日　時　１１月　１１日 （水）　１４：００～&lt;br /&gt;◇場　所　三苫公民館　講堂&lt;br /&gt;◇内　容　『整形外科が教える腰の痛みの本当の原因』&lt;br /&gt;◇講　師　りきまる整形外科　院長　力丸　悠　先生&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:11:18 +0900</pubDate>
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<title>いちごカフェ</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182596.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;いちごカフェ&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320257.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:#e74c3c;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight:bold;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:20px;&quot;&gt;１１月9日(月) 12月14日(月)　&lt;br /&gt;13:00～16:00&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;※スマホお困りごと相談会開催※&lt;/p&gt;&lt;p&gt;コーヒーやお茶を用意しています。&lt;br /&gt;どなたでも参加できますので、お気軽にお越しください。　　&lt;br /&gt;事前申し込みは不要です。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:10:25 +0900</pubDate>
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<title>みんなで参画ウィーク</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182595.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;毎年１１月３日～９日は&lt;br /&gt;　みんなで参画ウィーク　です&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/225904.png&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;　（福岡市男女共同参画週間）&lt;br /&gt;この週間をきっかけに、地域の男女共同参画推進の取組みの輪を広げましょう！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【問い合わせ先】&lt;br /&gt;　　福岡市市民局男女共同参画課　&lt;br /&gt;TEL　406-7510　　FAX　526-3766&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:08:55 +0900</pubDate>
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<title>高齢者乗車券の申請はお済みですか？</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182594.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;令和８年度&lt;br /&gt;高齢者乗車券の申請はお済みですか？&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320369.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;交付を受けるには、毎年申請が必要です。&lt;br /&gt;申請がお済みでない方は、郵送かオンラインで申請してください。&lt;br /&gt;※簡単便利なオンライン申請がご利用いただけます。下記２次元コードをスマートフォンのカメラで読み取ってご利用ください。また、申請書は公民館や区役所でもお受け取りいただけます。ご不明な点は下記にご連絡ください。&lt;br /&gt;＜お問い合わせ先＞&lt;br /&gt;高齢者乗車券郵送受付センター0120-502-633 （通話無料）　&lt;br /&gt;（平日午前９時～午後５時）　FAX 0120-880-219&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:03:59 +0900</pubDate>
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<title>おめでとうございます</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182593.html</link>

<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;おめでとうございます&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px;&quot;&gt;第３１回&lt;br /&gt;校　区　体　育　祭&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; hspace=&quot;3&quot; src=&quot;/mitoma/file/320367.jpg&quot; vspace=&quot;3&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-weight:bold;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:20px;&quot;&gt;１０月４日 (日)三苫小グラウンド&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;結果報告&lt;/p&gt;&lt;p&gt;◎総合得点の部&lt;br /&gt;優勝　１丁目　　準優勝　2丁目&lt;br /&gt;　　　3位　4丁目　　　4位　6・7丁目&lt;br /&gt;　　　5位　3丁目　　　6位　5丁目&lt;br /&gt;◎綱引き　　　　　　　　&lt;br /&gt;優　勝　４丁目　　　　準優勝2丁目&lt;br /&gt;◎子どもリレ－（女子の部）&lt;br /&gt;優　勝　6・7丁目 準優勝　3丁目&lt;br /&gt;◎子どもリレー（男子の部）&lt;br /&gt;　　　優　勝　6・7丁目　 準優勝　1丁目&lt;br /&gt;◎総合リレー&lt;br /&gt;　　　優　勝　2丁目　&amp;nbsp; 準優勝　1丁目　　&lt;/p&gt;&lt;p&gt;今年度の校区グラウンドゴルフ大会は雨天で&lt;br /&gt;グラウンド状態不良のため中止しました。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Thu,  5 Nov 2026 11:02:56 +0900</pubDate>
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<title>三苫校区卓球大会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182547.html</link>

<description>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot;data-original-height=&quot;193&quot;data-original-width=&quot;212&quot;height=&quot;89&quot;src=&quot;/mitoma/file/320285.jpg&quot;width=&quot;98&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;color: #e75400; font-family: arial; font-size: large;&quot;&gt;&lt;b&gt;初心者も経験者も、大歓迎です。&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;blockquote style=&quot;border-color: currentcolor; border-image: none; border-style: none; border-width: medium; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;&quot;&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;◇　日　時　&lt;b&gt;&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;12&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;月&lt;b&gt;&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;13&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;日&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;(&lt;/span&gt;日&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;)10:00&lt;/span&gt;～&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;◇　場　所　三苫公民館　講堂&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;◇　定　員　２０名程度&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;◇&lt;span style=&quot;color: #00b050;&quot;&gt;　&lt;/span&gt;申し込み締め切り&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;11&lt;/span&gt;月&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;22&lt;/span&gt;日&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;(&lt;/span&gt;日&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;)&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;◇　主　催　体育振興会&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;b&gt;※　ラケットは貸し出しもあります。&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #00a1bf; font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;b&gt;お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで&lt;/b&gt;。&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;※このページは、下記URLと重複しています。ご了承ください。&lt;br&gt;三苫校区卓球大会（&lt;a target=&apos;_brank&apos; href=&apos;https://mitomako.blogspot.com/2026/11/blog-post_130.html&apos;&gt;https://mitomako.blogspot.com/2026/11/blog-post_130.html&lt;/a&gt;）</description>
<pubDate>Mon,  2 Nov 2026 11:22:10 +0900</pubDate>
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<title>令和８年度サークル活動説明会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182548.html</link>

<description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;◇日　時　&lt;b&gt;１２&lt;/b&gt;月　&lt;b&gt;１２&lt;/b&gt;日（土）１４：００～&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;◇場　所　三苫公民館　　講堂&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17.0pt; margin-left: 72.0pt; mso-char-indent-count: -6.0; mso-line-height-rule: exactly; text-indent: -72.0pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;◇対　象　&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: #da4051;&quot;&gt;〇現在活動されているサークルで、&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17.0pt; margin-left: 63.0pt; mso-char-indent-count: 1.0; mso-line-height-rule: exactly; mso-para-margin-left: 6.0gd; text-indent: 12.0pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: #da4051; font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;令和８年度も活動を希望するサークル&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17.0pt; mso-line-height-rule: exactly;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: #da4051; font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;　　　　　〇新しくサークルを立ち上げたい方&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;EN-US&quot; style=&quot;font-family: &amp;quot;BIZ UDゴシック&amp;quot;; font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;b&gt;※　当日、申請書を配布します。&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;※このページは、下記URLと重複しています。ご了承ください。&lt;br&gt;令和８年度サークル活動説明会（&lt;a target=&apos;_brank&apos; href=&apos;https://mitomako.blogspot.com/2026/11/blog-post_193.html&apos;&gt;https://mitomako.blogspot.com/2026/11/blog-post_193.html&lt;/a&gt;）</description>
<pubDate>Mon,  2 Nov 2026 11:10:08 +0900</pubDate>
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<title>いちご文庫クリスマス会</title>
<link>https://www.mitoma-fukuoka.com/182513.html</link>

<description>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot;data-original-height=&quot;154&quot;data-original-width=&quot;154&quot;height=&quot;113&quot;src=&quot;/mitoma/file/320247.jpg&quot;width=&quot;113&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style=&quot;color: #e06666; font-family: arial; font-size: medium;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;♪&lt;/b&gt;&lt;b&gt;お話や工作やゲームをみんなで楽しもう♪&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 23.0pt; mso-line-height-rule: exactly;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-hansi-font-family: &amp;quot;ＭＳ 明朝&amp;quot;;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;blockquote style=&quot;border-color: currentcolor; border-image: none; border-style: none; border-width: medium; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;&quot;&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17.0pt; mso-line-height-rule: exactly;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;◇日　時　　&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;１２&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;月&lt;b&gt; &lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;12&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;日（土）　１０：３０～&lt;span lang=&quot;EN-US&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17.0pt; mso-line-height-rule: exactly;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;◇場　所　　三苫公民館 講堂&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17.0pt; mso-line-height-rule: exactly;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO; font-size: 11.0pt;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17pt; text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #ba154f; font-size: large;&quot;&gt;&lt;b&gt;プログラム&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;blockquote style=&quot;border-color: currentcolor; border-image: none; border-style: none; border-width: medium; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;&quot;&gt;&lt;blockquote style=&quot;border-color: currentcolor; border-image: none; border-style: none; border-width: medium; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;&quot;&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;EN-US&quot; style=&quot;font-family: &amp;quot;Segoe UI Emoji&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;🔔&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;読み聞かせ　&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;blockquote style=&quot;border-color: currentcolor; border-image: none; border-style: none; border-width: medium; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;&quot;&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;EN-US&quot; style=&quot;font-family: &amp;quot;Segoe UI Emoji&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;🔔&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;手品ショー　&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;blockquote style=&quot;border-color: currentcolor; border-image: none; border-style: none; border-width: medium; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;&quot;&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;EN-US&quot; style=&quot;font-family: &amp;quot;Segoe UI Emoji&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;🔔&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;クイズ大会&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;blockquote style=&quot;border-color: currentcolor; border-image: none; border-style: none; border-width: medium; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;&quot;&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;EN-US&quot; style=&quot;font-family: &amp;quot;Segoe UI Emoji&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;🔔&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO;&quot;&gt;クリスマスの小物作り&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17.0pt; mso-line-height-rule: exactly;&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: 17.0pt; mso-line-height-rule: exactly;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: HG丸ｺﾞｼｯｸM-PRO; font-size: 11.0pt;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #ba154f; font-size: large;&quot;&gt;サンタさんのプレゼントもあるよ&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;※このページは、下記URLと重複しています。ご了承ください。&lt;br&gt;いちご文庫クリスマス会（&lt;a target=&apos;_brank&apos; href=&apos;https://mitomako.blogspot.com/2026/11/blog-post_77.html&apos;&gt;https://mitomako.blogspot.com/2026/11/blog-post_77.html&lt;/a&gt;）</description>
<pubDate>Mon,  2 Nov 2026 10:49:35 +0900</pubDate>
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